Tu Yo

Tantra Esencia

"Tu Yo"

¿Quien soy realmente?. ¿Por qué soy como soy?. ¿Por qué actúo, en ocasiones, de forma que ni yo mismo/a me reconozco?. Y muchas otras preguntas que, quizás, en este encuentro, seas capaz de contestarte.

El Tantra es la capacidad de girar la mirada hacia dentro y dejarse embellecer por la eternidad de ese espacio.

Las prácticas que realizamos en este encuentro están enfocadas a tú propio despertar como individuo, realizando algunos ejercicios tú solo/a, otros en pareja y otros con el grupo.

Realizaremos prácticas muy simples para despertar el estado de atención, relajación y presencia.

En los ejercicios de grupo, tendrás la oportunidad de tener una experiencia mucho más profunda, que te llevará a entender como tu propia energía se puede mover de una manera mucho más consciente y elevada.

Trabajaremos activando las energías de los diferentes centros energéticos del organismo, para expandirla a lo largo de todo tu cuerpo, equilibrando los desequilibrios y llenando de vida todo tu ser.

 

Algunas prácticas son meditaciones muy sencillas que te permiten expandir la verdad de tu corazón y de tu cuerpo. También con los ejercicios respiratorios conseguimos que contactes con tu verdadero yo, ese que te conoce mejor que tu mismo, para aprovechar ese conocimiento en tu propio beneficio. Realizaremos técnicas de pranayama y mantras para permitir que nuestra mente y nuestro cuerpo se armonicen, nos basaremos en el poder de la respiración consciente, en hacer fluir nuestra energía kundalini para que recorra libremente nuestro cuerpo.

Los ejercicios en pareja te sirven para reconocer que eres algo mucho más grande y eterno, de lo que normalmente te sientes. Así como para descubrir la maravilla del misterio de la vida.

Si hay algún contacto físico, este no tiene otra finalidad que la conexión del cuerpo y el alma, es simple, relajado, honesto y muy respetuoso.

Puedes asistir solo/a o en pareja.

Todos los ejercicios son voluntarios y cada participante decide el nivel de implicación que desea tener en cada uno, siempre buscando que le reporte el mayor beneficio posible.

El Tantra no tiene nada que ver con el libertinaje, la promiscuidad o el erotismo. Nunca habrás experimentado nada igual, ni habrás descubierto tanto sobre ti. Aumentará tu autoestima y sensibilidad, tus ganas de vivir y alegría por la vida.

FECHA

Enero

Sábado tarde

Horario: De 17 a 22 h

LUGAR

CENTRO DE NATUROPATIA "SB"

Sevilla

Situado en el Centro comercial El Rincón", con magníficas instalaciones, rodeado de restaurantes e hipermercados, fácil aparcamiento y junto a la parada de cercanías de Renfe "El Cáñamo"

PRECIO

Descuentos para inscripciones en pareja y también para reservas realizadas con mas de 10 días de antelación